開催レポート

みなさんおはようございます☀️
Anna.Sです😊
ヨガワークス土曜日コースの様子をお伝えします

残すところあと3回！
いよいよかきょうに入ってきました
朝一番で筆記テストで約2時間、今までやって来たことを復習して望みました
ポーズをとってみたりもOKなので、身体で覚えている事確認したり、、、

終わったあとはみなさんほっとした表情😄

その後はアームバランス&ヒップオープナーをテーマとしたレッスンで身体を温めて、難しいと感じるポーズにもチャレンジする精神が着いてることに気づきました
ヨガ哲学も学んできたので、自分たちの中に息づいてきたのかもしれません

午後は最終日の実技(ティーチング)に向けてシークエンスを考え、担当する部分を分担し、練習！
やって来たことをアウトプットするとすごく内容が精査されて、より学びが深まります

最終日に向けてみんなでがんばりましょうー😊

毎週各スタジオで説明会を行ってるので、ご興味ある方はぜひホームページからご予約お待ちしております。